Conheça abaixo como vamos atuar e as principais vantagens de contratar os serviços de um personal trainer.
Dentre os diversos benefícios da musculação podemos citar:
. Modelagem do corpo;
. Aumento de força e ganho de massa muscular;
. Aumento da densidade óssea;
. Melhoria do controle da musculatura;
. Redução e controle da gordura no corpo;
. Diminuição do risco de doenças.
O trabalho de musculação realizado com acompanhamento de um personal trainer potencializa ainda mais estes benefícios.
Academias
Conheça abaixo algumas academias que utilizam os serviços de Personal Trainer oferecidos por Ricardo Patrício.
